ぱぁぷるな日常

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膝の調子
年末から調子の悪かった膝がますます悪化し、
歩くのもままならない・寝転んで伸ばしただけで痛みが走るようになってしまったので、整体へ行ってきました。
診察台に寝転がっても痛いし、先生が軽く触っただけでも痛い。冷や汗
さすがの先生も一度では治しきれないみたいしょんぼり
でも、さすが先生、終わる頃には伸ばしてるだけでは痛くならないし、歩いても平気になりました。拍手
どうやらつま先に体重が掛かりすぎてるのが原因らしい・・・
足の裏を暖めて、膝を冷やす事と、立ったり歩いたりする時は踵からにするように言われてその日は終了。

1週間後、歩くのは平気になったものの、階段を降りる時にはまだ痛くなるし、座ってて何気なく立ち上がった時に痛みが走る程度にはなっていた。
そこでまた整体に・・・
もう暖めるのも冷やすのも要らないと言われ、その日診てもらった後は階段を下りるのも平気になってましたグッド
これならスキーも大丈夫かも嬉しい
でも信号慌てて渡る時、小走りするとまだ痛い・・・
そこで更に1週間後また整体に・・・
今度は踵を意識するあまり、踵に重心がいきすぎてると言われました(^_^;)
歩くのって難しい・・・
それでも3度目の整体が終わったら・・・走っても痛くない(^^♪
スキーするにはまだ不安があるけど、日常生活には全く支障なし。
先生様様です
スキー行くまでにはもう一度行って、万全の体制で行かなくては。
| murasaki | ある日の出来事 | 22:44 | comments(0) | - |
買っちゃった
最近、買っちゃったってのが多いんだけど、
今回は一昨年から買おう買おうと思いながら、なかなか買えなかったスキーウエアを買いました。



DESCENTEです。
分りにくいけど下はこげ茶色です。
これの前の前のウエアーもDESCENTEで暖かかったんですが、前回別の大手メーカーのに買い換えたら物凄く寒くて、赤倉でも奥志賀でも死ぬほど寒かった悲しい
なので今回またこのメーカーに戻しました〜
スキーに行くのは来月だけど、早く着て滑りたいです。楽しい
| murasaki | ある日の出来事 | 20:19 | comments(1) | - |
何だったのかなぁ
夜中に体が揺れる感覚で目が覚めた。
ゆっさゆっさ・・・
震度くらいかなぁ・・・ちょっと長いなこの地震、気持ち悪いよ〜〜
って思いながら揺れが治まるのを待った。
揺れが治まってから携帯電話で時間の確認
午前1時すぎ
朝になったら震度どれくらいだったのか調べなきゃって思って再び眠りにzzz
朝、ネットで調べてもこっちには地震の情報がない汗
気象庁のHPにもない汗
あのゆっさゆっさは何だったの!?
寝ぼけてなんかなかったハズ
そう言えば寝る前に何故かお線香の香りがした・・・・
・・・・・・
考えたくな〜〜い冷や汗
| murasaki | ある日の出来事 | 22:01 | comments(0) | - |
お休み終了
今日で正月休み終了です。
短かったなぁ・・・
体調もあまり良くなかったし、買ったばかりのC社のプリンターは調子悪いし、微妙な年明けでしたが、偶然行った電気屋さんで任天堂のWiiをGET出来ると言う幸運もあったので、今年の運気は良いのだと信じて、1年仕事頑張ろうと思います。

| murasaki | なんとなく言ってみた | 22:15 | comments(1) | - |
でっかい

ぷりぃん(^O^)
三人で食べて丁度のサイズ
| murasaki | - | 14:45 | comments(0) | - |
あけましておめでとうございます
昨年は大変お世話になりました。
今年もよろしくお願いいたします。

今年はどんな年になるのかなぁ・・・
どんな年にしたいかなぁ・・・
などと考えてるんですが
とりあえず昨年より体調良く暮らしたいかな。
そう言う今もなぜか膝が痛くて立つのも歩くのも困難な状況ですが汗
今年はダイエットしろと言う警告なのかもしれませんね。
無理しないよう頑張ります(笑)

皆様にとって素晴らしい一年でありますように。
| murasaki | - | 10:01 | comments(1) | - |


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